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  1、按摩法




  按摩不管对于身体哪个部位都是好的,这样不仅可以通经络,还可以很好的促进血液循环

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自然而且就可以起到消除硬块儿的作用。不过每一个位置只需要按摩五分钟即可。



  2、刮痧法



  现实生活中刮痧其实和按摩有很多相似的地方,并且也是消除硬块儿最有效的方法之一。不过在刮痧之前一定要在乳房处涂抹润滑剂,这样可以减轻疼痛感,并且避免皮肤损伤。



  3、针灸法



  有些女性以上两种方法都没有明显效果,这时候可以选择正规的医院或者门诊进行专业针灸治疗。因为针灸医生会根据妈妈们自身情况来做出判定,从而选择穴位进行针灸。



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标签: 代孕怎么完成 同性恋结婚代孕 代孕费一般是多少

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